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Tips para alcanzar la felicidad

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La felicidad es un estado del ánimo que supone una satisfacción.

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Quien está feliz se siente a gusto, contento y complacido. De todas formas, el concepto de felicidad es subjetivo y relativo. No existe un índice de felicidad o una categoría que haya que alcanzar para que alguien se considere como una persona feliz.

Desde un punto de vista biológico, la felicidad es el resultado de una actividad neural fluida, donde los factores internos y externos estimulan el sistema límbico.

Muchos son los estudios y las ramas científicas que se han centrado en analizar en profundidad el concepto de felicidad y es que la misma es el objetivo que todas las personas buscamos a lo largo de nuestra vida. En concreto, nos topamos con el hecho de que tanto la filosofía como la antropología, la sociología o la psicología tienen como elemento de trabajo a aquella.

Así mientras que la Antropología lo que hace es investigar cómo las distintas culturas han conocido que la felicidad es una cosa y no otra, la sociología estudia lo que son los factores sociales que contribuyen no sólo a lo que cada individuo considere como tal sino también a lograr la misma.

Por su parte, dentro de la Psicología Positivista, que fue fundada entre otras por el psicólogo norteamericano Martin Seligman, nos encontramos con una rama que se llama paradigma positivista. Una figura esta que, al igual que los restos de miembros de dicha área científica, considera que la felicidad es el fruto de la suma de lo que son las actividades positivas y las emociones positivas. En concreto ejemplos de estas últimas serían la satisfacción, el placer corporal, el orgullo, la alegría o el optimismo.

El ser humano suele sentir felicidad cuando alcanza sus objetivos y cuando logra solucionar los distintos retos que se enfrenta en su vida cotidiana. En los casos en que esto no se logra, se produce la frustración que lleva a la pérdida de la felicidad.

Las personas que se sienten autorrealizadas y plenas son más serenas y estables, ya que logran un equilibrio entre las cargas emocionales y las cargas racionales.

Hay quienes creen o sienten que la felicidad está relacionada con los bienes materiales y con el dinero. Por eso existen frases como “El dinero no hace la felicidad, pero ayuda”. Es que el dinero es el medio necesario para la satisfacción de las necesidades materiales humanas; una vez que éstas están satisfechas, el individuo tiende a buscar productos que le proporcionen mayor felicidad.

En cambio, las religiones y la gente con preferencia por lo espiritual asocia la felicidad a un estado del alma donde el ser se siente en paz. Este estado puede alcanzarse con una relación personal o con el vínculo con los seres queridos, por ejemplo.

Mi experiencia personal me hace pensar acerca de todo lo anteriormente descrito y trato de proyectarlo un poco mas a un lenguaje como de la vida real … Todos los dias enfrentamos situaciones de vida, algunas de ellas nos dan tristeza, otras nos producen estress, y la mayoria de las personas se enfocan en esas situaciones como una tragedia.  Viven hablando de lo mal que la estan pasando, de las enfermedades que tienen o padecen, de la falta de dinero, de la falta de motivacion … Y ese es el gran factor comun.   Un porcentaje muy bajo de la poblacion, basados en nuevas experiencias aprendidas, libros leidos, y nuevas teorias, tratamos de promover una vida 100% feliz, simplemente cmabiando nuestra actitud personal de tragedia a una actitud de positivismo.   Ver las cosas con otra optica, hace que una misma situacion enfrentada con distinta actitud tenga un resultado diferente.

Yo recomiendo a mis lectores siempre vivir ante cualquier situacion con una actitud positiva, y eso hace una gran diferencia.   Y generalmente me preguntan que como hago para tener siempre una actitud positiva ante cualquier situacion aunque sea tragica?    Yo tengo un par de secretos que voy a compartir con ustedes:  1) La musica 2) El Buen Humor.

La Musica

La musica alegre, generalmente musica latina, con temas de baile, felicidad, romantica.   Cuando veo los videos me sube el animo, me saca del problema.

El Buen Humor

Ver videos de chistes y compartirlos con mis amigos y conocidos me provoca una sensacion de felicidad …

Por ultimo compartire mi ultimo tip para que vayas en el camino directo a la sensacion de felicidad:  Que nadie nunca te vea triste o derrotado.   Cada vez que te pregunten como estas?  Contesta:  De maravilla.

Tambien inicia posteando en facebook estados de felicidad, veras como se empieza a abrir un horizonte lleno de luz frente a ti … Gente linda empezara a llegar a tu vida.

Practicalo y luego me comentas como te ha ido …

Te dejo un par de videos que te ilustraran mas o menos a lo que me refiero …

Te pido que comentes abajo este articulo y lo compartas con tus seres queridos …

 

 

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Que tipo de hombre estas buscando?

Que tipo de hombre buscas

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Hoy me encontre esta reflexion y decidi compartirla con ustedes, realmente me gusto, y muchas veces nos equivocamos al pedir nuestros deseos…

En una breve conversación, un hombre le pregunta a una mujer:

“¿Qué tipo de hombre estás buscando?”

Ella se quedó un momento callada antes de verlo a los ojos y le preguntó:

“¿En verdad quieres saberlo?”

Él respondió: “Sí”.

Ella empezó a decir: “Siendo mujer en esta época, estoy en una posición de pedirle a un hombre lo que yo sola no puedo hacer por mí. Yo pago todas mis facturas. Yo me encargo de mi casa sin la ayuda de un hombre. Yo estoy en la posición de preguntar,”¿Qué es lo que tú puedes aportar en mi vida?.”

El hombre se le quedo mirando. Y pensó que ella se estaba refiriendo al dinero.

Ella, sabiendo lo que él estaba pensando dijo: “No me estoy refiriendo al dinero. Yo necesito algo más. Yo necesito un hombre que luche por la perfección en todos los aspectos de la vida.

“Yo busco a alguien que luche por superarse, a alguien con quien conversar y que me motive a ser cada vez mejor. Yo no necesito a alguien mentalmente simple e inmaduro.

“Quiero a alguien a quien admirar y que me admire por mí misma”.

“Yo estoy buscando a alguien que luche por la perfección espiritual, porque yo necesito a alguien con quien compartir mi fe en DIOS. Un hombre que me ame, pero que ame a Dios por encima de todo.”

“No necesito a un hombre que luche por la perfección financiera porque yo no busco riquezas.”

“Busco a alguien que se esfuerce y trabaje hombro a hombro conmigo para sostener nuestro hogar, que no sea una carga más en espera de ser mantenido.”

“Yo necesito a alguien lo suficientemente sensible para que me comprenda por lo que yo paso en la vida como mujer, pero lo suficientemente fuerte para darme ánimos y no dejarme decaer.”

“Yo estoy buscando a alguien el cual yo pueda respetar.”

“Para poder apoyar a ese hombre, debo respetarlo y que me respete por lo que valgo.”

“Busco a alguien en quien pueda confiar, que me respete como su pareja y mejor amiga. No a un hombre infiel, con un alma tan pobre que me irrespete y se irrespete a sí mismo entregándose a cualquiera solo por un momento de placer banal y animal.

“Busco a un hombre que pueda ser digno ejemplo para nuestros hijos, más no una vergüenza para ellos.”

“Yo aspiro a atender a mi pareja, simplemente él tiene que merecérselo. Dios hizo al hombre y a la mujer en iguales condiciones para apoyarse mutuamente. Yo no puedo ayudar a un hombre inútil, que no se puede ayudar a sí mismo.

“Yo busco a un hombre sensible y con buenos sentimientos, porque el conocerá mis sentimientos con sólo mirarme a los ojos”. Busco ternura.
Cuando ella terminó lo miró a los ojos y él se veía muy confundido y con interrogantes.

Él le dijo: “Estás pidiendo mucho”.


Ella le contestó: “Yo valgo mucho

Pienso que todo lo que suceda en tu vida, estará muy relacionado con esta ultima frase:  Cuanto consideras que vales para ti?

contacto Julio Camacho

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Descubre que personalidad eres a traves del tipo de pie que tienes

Tipo de pie define tu personalidad

Tipos de pies y como definen tu personalidad

Existen cuatro tipos diferentes de pies que corresponden con cuatro tipos de carácter diversos y que determinan la forma de ser de cada persona. Otro factor importante para detectar la personalidad a través de los pies, es la observación del modo en el que cada persona los coloca sobre el suelo. Vamos a estudiar cada uno de ellos.

El Pie Cuadrado

Es un pie un poco tosco en el que la longitud de cada uno de los dedos, incluyendo el dedo gordo, es casi la misma, por lo que la forma del pie es muy parecida a un rectángulo. Este tipo de pie se denomina “Giselle”‘ o “Pies Campesino” y suele ser característico de aquellas personas que son muy analíticas, a las que les gusta sopesar y examinar detalladamente todos los facetas de un problema antes de tomar una decisión, valorando previamente los aspectos positivos y negativos de cada acción que deben emprender. Estas personas no se dejan influir por los impulsos momentáneos y siempre deciden en base a unos principios muy sólidos. Además, suelen ser bastante prácticas. Son personas fiables y seguras, que siempre terminan todo aquello que se han propuesto realizar.

El Pie Griego

Se caracteriza porque el segundo dedo es más alto y estrecho y sobresale desde el eje del pie respecto al resto de los dedos. En este caso, los dedos se separan formando una figura similar a la de un triángulo. Los que poseen este tipo de pie suelen ser muy personas muy activas, deportistas y de mente creativa, le gusta la actividad y se entusiasman con mucha facilidad, son muy hábiles alentando y motivando a quienes les rodean. Por otra parte, son personaS muy impulsivas, que, en ocasiones, puede sufrir un estrés excesivo y contagiarlo a los que tienen a su lado.

El Pie Común

También conocido como “Pie Romano” es característico de una persona con un cuerpo equilibrado y bien proporcionado, y es típico de personas extrovertidas y de naturaleza sociable. Quienes tienen este tipo de pie siempre están dispuestos a aprender cosas nuevas y participar en experiencias intelectuales, estimulantes e innovadores. Este tipo de pie es propio de los viajeros, por lo que a veces se le denomina “pie de aire”, debido a que son pies ligeros, de forma armónica y proporcionada, que facilita que sean aerodinámicos. Los que tienen esta forma de pie adoran descubrir nuevas culturas y enriquecerse con nuevos conocimientos. El peligro de estas personas radica en que su seguridad y su orgullo excesivo que, en ocasiones, puede llevarlos a tener comportamientos excéntricos que les pueden causar algún problema.

El Pie Afilado

Este tipo de pie tiene una forma alargada y apretada en la que todos los dedos se fusionan y el dedo gordo del pie se estrecha en la parte superior. Este pie tiene una forma bastante delicada y sutil y denota a una persona soñadora, con un espíritu idealista. El “Pie de Agua” o “Pie Egipcio” pertenece a aquellos que aprecian por encima de todo su intimidad y vida privada y están llenos de aspectos ocultos, con tendencia a escapar a veces de la realidad. Se trata de personas que suelen cambiar con frecuencia de estado de ánimo, y que tienden a ser impulsivas y rebeldes frente a los convencionalismos de la vida cotidiana.

La Importancia de la forma y tamaño de los pies

Incluso la forma y el tamaño de los dedos de los pies y las uñas son un reflejo de los aspectos del carácter que aparentemente no suelen aparecer a simple vista.

Por ejemplo, los que tienen los pies pequeños aman la buena vida y les gusta tener un trabajo muy agitado, mientras que aquellos que tienen los pies más grandes suelen tener un carácter emprendedor y tener éxito en los negocios y nuevas empresas.

Cuando los dedos de los pies están torcidos, reflejan una señal de rendición, los dedos largos denotan ambición y un gran dedo gordo simboliza un elevado grado de racionalidad.

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La longitud de los dedos puede revelar tu tipo de personalidad

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¿Sabías que la longitud de los dedos de tus manos pueden revelar cosas de tu personalidad? Compara la longitud del dedo índice y del dedo anular y conseguirás la respuesta.

En esta imagen se demuestran tres tipos de longitudes de los dedos, marcados con A, B y C. Comprueba tus dedos y descubre el significado más abajo.

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A) Se dice que la gente en la cual el dedo anular es más largo que el dedo índice suelen ser personas hermosas y atractivas. Irradian encanto que otros se encuentran irresistible. Además, son más agresivos y decisivos y no tienen problemas en correr riesgos. Los científicos han descubierto que las personas con dedos anulares más largos ganan más que las personas con dedos anulares más cortos.

B) Las personas con dedos anulares más cortos que los dedos índices tienen una gran confianza en sí mismos, incluso pueden llegar a ser arrogantes. Disfrutan de la soledad y no les gusta que sean molestados en su tiempo libre. No son el tipo de persona que dan el primer paso cuando se trata de relaciones, pero siempre aceptan y aprecian la atención que reciben.

C) Las personas en que la longitud del dedo anular y el dedo índice son iguales, son amantes de la paz, y se sienten incómodos cuando se ven en un conflicto. Son personas organizadas y tratan de llevarse bien con todo el mundo son personas que tienden a ser fieles en una relación llena de ternura y cariño hacia sus parejas.

Interesante nota verdad??   Compartelo con tus amigos …

contacto Julio Camacho

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Recuerda que nadie puede herir tus sentimientos sin su cooperación y buena voluntad

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willingness-and-motivationNadie puede hacer que tengas cualquier tipo de reacción emocional sin tu primero haberles dado permiso para hacerlo. Eres el único responsable de tus sentimientos y emociones.

Cuando sabes lo que vas a hacer con tu vida, no permitirás situaciones molestas que te impida alcanzar tus metas por mucho tiempo. Si estableces metas ambiciosas para ti mismo y trabajas con entusiasmo hacia ellas, enseguida te darás cuenta de que no tiene tiempo para permitir que pequeñas molestias te molesten y te alejen de tus objetivos.

Asi es que a partir de hoy, no dejes nunca que nada ni nadie te aleje de tus sueños.

Recuerda las palabras de Walt Disney:  Si puedes soñarlo, puedes alcanzarlo!!!

 

Si deseas iniciar algun proyecto y no sabes por donde empezar, ponte en contacto conmigo y te ayudare.

contacto Julio Camacho