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Recuerda que nadie puede herir tus sentimientos sin su cooperación y buena voluntad

willingness-and-motivationNadie puede hacer que tengas cualquier tipo de reacción emocional sin tu primero haberles dado permiso para hacerlo. Eres el único responsable de tus sentimientos y emociones.

Cuando sabes lo que vas a hacer con tu vida, no permitirás situaciones molestas que te impida alcanzar tus metas por mucho tiempo. Si estableces metas ambiciosas para ti mismo y trabajas con entusiasmo hacia ellas, enseguida te darás cuenta de que no tiene tiempo para permitir que pequeñas molestias te molesten y te alejen de tus objetivos.

Asi es que a partir de hoy, no dejes nunca que nada ni nadie te aleje de tus sueños.

Recuerda las palabras de Walt Disney:  Si puedes soñarlo, puedes alcanzarlo!!!

 

Si deseas iniciar algun proyecto y no sabes por donde empezar, ponte en contacto conmigo y te ayudare.

contacto Julio Camacho

 

Cosas que podrias lamentar al envejecer

Todos tenemos en nuestro destino el envejecer.  Muchas veces no medimos que tan rapido pueda llegar el atardecer y anochecer en nuestras vidas.  Cuando algunas otras se volverán obsoletas o imposibles de realizar. Pero siempre habrá que recordar que mientras seas joven, la vida debe tener un sentido, un propósito. Y para llegar a ello se necesita ser muy activo, para no lamentar cosas que no hiciste o dejaste de hacer. Siempre se puede ser mejor.

Aquí una lista de las cosas que probablemente lamentarás no haber realizado cuando seas más grande:

1. No haber viajado cuando tuviste la oportunidad. Viajar es cada vez más difícil a medida que envejeces, pues tener una familia de 3 o más personas resulta más complicado que sostenerte a ti solo.

Viajar por el mundo
2. No haber aprendido otro lenguaje. Te arrepentirás cuando recuerdes que pasaste más de 4 años aprendiendo inglés en la escuela y no recuerdas nada. Me quedo satisfecho de saber tres idiomas. Español (nativo), Ingles y Portuguez.

3. Permanecer en una mala relación. Recuerda que “si decides estar en una relación infeliz, has decidido ser infeliz”. Créeme, nadie que haya salido de una mala relación en el pasado, ha volteado sin decir que hubieran deseado salirse antes. Yo lo intente tres veces con toda mi alma.

4. Olvidar ponerte bloqueador solar. Arrugas, lunares, cáncer de piel son algunos de los padecimientos que pueden ser evitados si te cuidas. En este capitulo no tuve mucho cuidado, pero mis arrugas representan grandes expereincias deportivas.

5. Perderte la oportunidad de ir a conciertos de tus cantantes favoritos. “Nah!, ni me preocupo, al fin que mi cantante favorito volverá a venir a pais el año que viene” Oooops! Tuve la oportunidad de ir al concierto de Shakira en mi pais.

6. Tener miedo a hacer cosas. Siempre que mires al pasado te dirás: “¿Por qué le tenía tanto miedo a eso? Yo me he definido porque el miedo alimenta mas bien mis fuerzas para hacer mas.

7. No poner “hacer ejercicio” como una prioridad. Muchísimas personas alcanzarán la plenitud física de su vida acostados en un sillón. Cuando llegues a los 40, 50 y más, lamentarás haberte quedado sin hacer nada en lugar de haberte cuidado un poquito.  Este año puedo decir que a mis 52 he corrido tres media maratones, y aun no termina el 2014.

8. Dejarte definir por roles de género. No hay nada más triste que escucharte decir: “es que en ese entonces esas cosas no se hacías así”. Atrévete a cambiar los paradigmas. Lo unico seguro en esta vida es el cambio.

9. No renunciar al trabajo que odias. Ok, entendemos que hay que pagar los recibos, pero si no tienes un plan para mejorar, podrías despertar 40 años después viviendo en un infierno laboral.

Has lo que te gusta y alcanzaras el exito
10. No haberte esforzado más en la escuela. No es que las calificaciones te hagan más valioso, pero algún día por alguna circunstancia te dirás que habrías deseado poner más atención en clase. En el campo de estudio me siento realizado, tengo una Licenciatura en Contaduria Publica, una Maestria en Administracion de Negocios con enfasis en Mercadeo, soy un estudioso autodidacta en todo lo que es Mercadeo Online, Blogger, SEO, Social Media.

11. No darte cuenta lo guapo/guapa que eres. Muchos de nosotros pasamos mucho tiempo lamentándonos por no ser tan guapos y gastamos fortunas en mejorar algo que no nos parece. En realidad, somos bellos todo el tiempo.

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12. Tener miedo de decir “TE AMO”. Cuando seas grande, verás que aunque tu amor no fue correspondido, siempre habrás querido expresar tus sentimientos. Me encanta el sonido de esas dos palabras juntas, y trato de decirlas mas veces inclusive de las que debo.

13. No escuchar los consejos de tus padres. Lo sabemos, cuando eres joven no los quieres ni escuchar, pero créenos, cuando crezcas, desearás tan siquiera poder escuchar su voz, más aún un consejo. Y lo mejor es que todo lo que te dijeron era cierto.

Padres
14. Darle mucha importancia a lo que la gente piensa de ti. Te lo juro que en 20 años ni te acordarás de lo que aquella gente decía sobre ti y que tanto te importaba.

15. Apoyar el sueño de otras personas por encima de los tuyos. Si, ayudar a otros es bueno, siempre y cuando te des también el tiempo y espacio para brillar por ti mismo/a y realizar tus propios sueños.

16. Guardar rencor o resentimiento por alguien. Eso significa dejar que alguien viva en tu cabeza sin pagar renta. No vale la pena. ¿Cuál es el punto de recordar y recordar el daño que te han hecho? Déjalo ir.

17. No defenderte. La gente grande no deja que nadie les haga algo que no quieren, tu tampoco deberías.

18. No haber hecho una actividad como voluntario. Créeme, ayudar a alguien voluntariamente a hacer su vida más placentera, es algo que jamás lamentarás. Se siente increíble.

19. No cuidar tus dientes. Cepíllate, usa hilo dental, consulta a tu dentista regularmente. Cuando seas grande y te falten 3, 4 o más dientes, habrás deseado cuidarlos más.

20. No preguntarles cosas de la vida a tus abuelos antes de perderlos. Ellos ya han pasado por donde tú vas caminando y son una fuente inmensa de sabiduría. No pierdas la oportunidad de quererlos antes de que se vayan.

21. Trabajar demasiado. Nadie que vaya a morir ha deseado haber trabajado más o haber pasado más tiempo en la oficina. Por el contrario, desearon haber pasado más tiempo con su familia, amigos, pasatiempos.

22. No saber cocinar por lo menos un platillo que te guste. Siempre serás recordado por hacer “Huevos a la Hernández” o “Enchiladas de Susana” o “Pollo a la Elena”. Aprende a cocinar, tú mismo te lo agradecerás.
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23. No detenerte para apreciar el momento. Sí, lo sabemos, los jóvenes siempre son muy activos, pero detenerte y admirar a tu alrededor es algo bueno, hazlo.

24. No terminar lo que empiezas. “Me molesta mucho cuando las personas no terminan correctamente los enuncia…”

25. Dejar definirte a ti mismo por expectativas culturales. Nunca dejes que te digan: “nosotros no hacemos eso”.

26. No dejar a tus amigos que hagan su propia vida. Las amistades crecen por separado. Cada quien tiene su vida y debe hacer lo que considere mejor para ellos. No dejarlos realizarse es causa de problemas y tristeza. No quieres eso.

27. No jugar más con tus hijos. Cuando seas más grande, verás cómo tu hijo pasó de “Papi porfa vamos a jugar” al “Vete de mi cuarto papá”.
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28. No tomar riesgos, especialmente en el amor. Saber que te atreviste a declarar tu amor a alguien, incluso si fue el más grande fiasco de tu vida, será bien visto por ti mismo cuando eres viejo. Aplica para las cosas de la vida cotidiana. Al final lo recordarás con una risa.

29. No darte el tiempo para hacer contactos. Siempre los vas a necesitar, siempre. Así que mejor comienza a hacerlos.

30. Preocuparte demasiado por todo. Si las cosas tienen solución ¿para qué te preocupas?, y si no tienen solución, ¿para qué te preocupas?

31. Hacer más drama del necesario. ¿Para qué? Nadie lo necesita. ¡Relax man!

32. No pasar más tiempo con tus seres queridos. El tiempo que pasamos con las personas que amamos es limitado y pronto se acabará. Hazlo valer y aprovéchalo al máximo.

33. Nunca haber cantado o hablado frente a una audiencia. Sí, es muy difícil, suena descabellado. Pero atreverte te dará un boost de autoestima increíble. Tú puedes hacerlo, aunque creas lo contrario. Te llevarás una grata sorpresa.

34. No haber hecho el amor más veces con tu pareja. El sexo es el acto supremo de felicidad y éxtasis. Más cuando se hace con la pareja que amas. Desafortunadamente tiene una fecha de expiración. Lamentarás no haberlo hecho más seguido.

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35. No haber sido agradecido a tiempo. Es difícil verlo al inicio, pero eventualmente es más claro que cada momento en este mundo, desde el más mundano hasta el más increíble, es un regalo que se nos ha dado y somos increíblemente suertudos de haberlo recibido.

¿Qué te han parecido esta lista de cosas de las que podrias arrepentirte al llegar a la edad madura? Si te ha gustado no olvides compartirlo. Nos encantaría que este post llegara a todos tus seres queridos.

 

Perseverancia – Elemento esencial para alcanzar tus objetivos

Que es la perseverancia?

Perseverancia - Julio CamachoSe define como constancia, firmeza o tesón en la realización de algo …  La perseverancia es la capacidad para seguir adelante a pesar de los obstáculos, dificultades, desánimo, aburrimiento, frustración, o los propios deseos de rendirse. La persona perseverante termina lo que ha empezado, vuelve a intentarlo tras un fracaso inicial, persigue sus objetivos y se mantiene concentrada y trabajando en su tarea.

Tenemos que entender que vivimos en un mundo difícil, que a la vuelta de cada esquina encontramos obstáculos, pero quien no los tiene?  Todos encontramos obstáculos en la vida, no hay nadie exento de esto. Pero si nos vamos al extremo opuesto de la perseverancia, nos encontramos con personas perezosas y vagas, que se rinden demasiado pronto o que ni siquiera lo intentan, que buscan lo fácil y toman atajos siempre que pueden, pierden el interés con facilidad y abandonan ante la más mínima dificultad.

Es muy interesante porque la perseverancia es algo que suele ser admirado por los demás, y muchas personas desearian ser asi, perseverantes, pero creen que solo los demas lo pueden hacer.

En general, persistir ante el fracaso es difícil, puesto que el fracaso produce una emoción desagradable que hace que las personas deseen dejarlo y mirar hacia otro lado. La persistencia requiere vencer esta tendencia a abandonar.

Quisiera dejarles este video que ilustra muy bien el termino perseverancia, donde esta atleta se propuso un objetivo y no se retiro hasta alcanzarlo.

Si te parecio interesante este articulo, compartelo en tus redes sociales, facebook, twittealo, has que muchas personas se motiven a ser perseverantes.

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Te atreves a soñar?

La gente exitosa siempre comienza con un sueño. Sueñan con grandes cosas y luego muestran un gran coraje para hacer cosas que otros dicen que no se pueden hacer.

Atrevete a soñar

Sus sueños son la base de su éxito. Muchas personas han dejado en el olvido los sueños que solían tener cuando eran niños. A medida que avanzan en el camino de la vida, están simplemente demasiado ligadas a las actividades de su trabajo hasta el punto de no poder descubrir lo que realmente quieren hacer en la vida. Constantemente se ven atrapadas en un trabajo rutinario que potencialmente puede robarles sus sueños.

A continuación se presentan algunos pasos prácticos que debes tomar para perseguir tus sueños:

1. Aprende a soñar de nuevo.

Hemos nacido para tener sueños. Los niños a menudo comparten sus sueños y lo que quieren ser cuando sean grandes. Pero son reprimidos hasta de las formas más simples como cuando tus maestros de la escuela te gritaban: “¡Deja de soñar y presta atención a la clase!” También había momentos en que tus padres te gritaban: “Deja de soñar y sigue adelante con tu tarea!” En un ambiente así donde los niños aprenden y crecen, soñar parece ser un acto improductivo, ya que a menudo se te dijo que no soñaras. Cuando las personas crecen, se les incita a olvidarse de sus sueños y llegar a ser “realistas”, porque están viviendo en un mundo “real”. Al final, muchos de ellos se hacen “realistas” y renuncian a sus sueños con el tiempo.

2. Escribe una lista de sueños.

Toma un día libre para ir a un lugar donde no haya disturbios. Lleva contigo un bloc y un bolígrafo, pero deja el teléfono móvil en casa si es posible para que estés libre de interrupciones. Escribe una lista de sueños de lo que quieres Tener, lo que quieres Ser, y lo que quieres Hacer. Los ejemplos pueden ser: quiero tener 1 millón de dólares en mi cuenta bancaria, quiero ser empresario, o quiero pasar más tiempo con mi familia.

3. Ten Grandes sueños.

Nunca fijes límites mentales a lo que eres capaz de alcanzar. Los sueños no se deben limitar mientras se está soñando, así que permítete tener grandes sueños. Muchas personas no pueden realizar sus sueños y alcanzar mayor éxito en su vida porque los limitan con sus propias creencias.

4. Huye de los asesinos de sueños.

Los asesinos de sueños son devastadores para tu éxito. Tus amigos, colegas e incluso tus seres queridos, posiblemente, pueden ser uno de los asesinos de tus sueños. Habrá bastante gente por ahí que te trate de distraer, confundirte, o convencerte de que desistas de construir la vida que te mereces y sabes que puedes crear. Deja de escuchar a la gente que te diga por qué no puedes lograr tus sueños. Sólo tienes que creer que sí puedes hacer lo que sea que quieras hacer. Otras personas sólo pueden desalentarte temporalmente, ¡pero tú eres el único que puede evitar que te desanimen para siempre!

5. Deja de dar excusas.

¿Te has dado cuenta de que los niños con frecuencia hablan de lo que pueden hacer, mientras que muchos adultos están haciendo todo lo contrario? Los adultos a menudo hablan de lo que no se puede hacer, y las razones de por qué no se puede. Debes dejar de dar razones por las que no puedes alcanzar tus sueños. Muchas de estas llamadas razones no son más que excusas. Si sigues dando excusas para no lograr lo que quieres lograr, no pasará mucho tiempo antes de que tu mente quede programada y se convenza de que no se puede lograr lo que originalmente querías lograr. La vida puede ser una profecía autocumplida. Tus sueños de hoy pueden crear la vida que vas a vivir mañana. Como Henry Ford dijo, “Tanto si crees que puedes o que no puedes, en ambos casos tienes toda la razón.”

6. Toma acción de inmediato.

Después de tener sueños grandes y claros, toma medidas inmediatas para trabajar para que se hagan realidad. Muy a menudo, la gente piensa en tomar acción mucho tiempo después de escribir su lista de sueños, ya cuando sus emociones no están en un nivel alto. Sin embargo, si no traduces tus intenciones en acción inmediata, tu pasión comenzará a disminuir en poco tiempo. Semanas más tarde, la pasión se enfriará y meses más tarde, esa pasión puede desaparecer para siempre. Piensa en esto: 5 aves están descansando en la cerca y minutos más tarde, tres pájaros deciden volar en busca de comida. ¿Cuántos pájaros quedan en la valla? ¿Acabas de decir dos? ¡Incorrecto! Todavía debe haber 5 pájaros en la cerca porque la decisión de volar no es el acto real de volar fuera! Las aves no serán capaces de encontrar comida hasta que empiecen a tomar medidas para volar lejos de su zona de confort.

7. Persevera.

¡Ánimo, a perseguir tus sueños! La gente exitosa se aferra a sus sueños contra todos los pronósticos. Persiguen sus sueños sin importarles los retos que se presenten en el camino ni cuánto tiempo se tarden.

Conserva tus sueños y toma las medidas necesarias para hacerlos realidad. Puede no ser fácil sin embargo, pero definitivamente ¡vale la pena!

Las 50 Metas Más Populares En El Mundo

Estas son las 50 metas más populares en el mundo, según una reciente encuesta a sobre 50,000 personas, en donde debían contestar cuales eran las 10 metas más importantes para ellos.

Metas mas populares

 

 

  1. Perder Peso 39257 personas
  2. Dejar De Posponer Las Cosas 38632 personas
  3. Escribir Un Libro 28538 personas
  4. Enamorarse 26383 personas
  5. Ser Feliz 23703 personas
  6. Hacerse Un Tatuaje 21921 personas
  7. Casarse 20412 personas
  8. Tomar Más Agua 20412 personas
  9. Viajar El Mundo 20118 personas
  10. Irme A Viajar Sin Un Rumbo Predeterminado 20012 personas
  11. Ver La Aurora Boreal 18359 personas
  12. Aprender Otro Idioma (Español) 16808 personas
  13. Ahorrar Dinero 15703 personas
  14. Besarme En La Lluvia 15429 personas
  15. Tomar Más Fotos 15005 personas
  16. Hacer Nuevos Amigos 13736 personas
  17. Aprender A Tocar La Guitarras 13585 personas
  18. Comprar Una Casa 13502 personas
  19. Conseguir Un Trabajo 11921 personas
  20. Correr Un Maratón 11758 personas
  21. Salir De Deudas 11756 personas
  22. Leer Más Libros 11730 personas
  23. Aprender Otro Idioma (Francés) 11708 personas
  24. Vivir En Lugar De Existir 11676 personas
  25. Tirarse En Paracaídas 11170 personas
  26. Tener Una Mejor Comunicación Con Mi Pareja 11081 personas
  27. Hacer Ejercicio Regularmente 11073 personas
  28. Comer Más Saludable 10844 personas
  29. Escribir Una Novela 103914 personas
  30. Aprender Otro Idioma (Japones)
  31. Ponerme En Forma 9968 personas
  32. Dejar De Fumar 9232 personas
  33. Comenzar Mi Propio Negocio 9180 personas
  34. Aprender A Cocinar 8924 personas
  35. Aprender El Lenguaje De Señas 8274 personas
  36. Mantener Una Mejor Postura 8190 personas
  37. Aprender A Tocar El Piano 8064 personas
  38. Identificar 100 Cosas Que Me Hagan Feliz (Aparte Del Dinero) 7964 personas
  39. Nadar Con Los Delfines 7955 personas
  40. Aprender A “Surfear” 7908 personas
  41. Levantarme Sin La Alarma Del Reloj Despertador 7743 personas
  42. Visitar Los 50 Estados De Los Estados Unidos 7681 personas
  43. Dejar De Comerme Las Uñas 7460 personas
  44. Decidir “Que Rayos” Quiero Hacer Con El Resto De Mi Vida 7404 personas
  45. Hacer Una Diferencia 7081 personas
  46. Aprender A Bailar 6982 personas
  47. Aprender A Guiar 6756 personas
  48. Graduarme De La Universidad 6495 personas
  49. Crear Mi Propio Sitio Web 5773 personas
  50. Conseguir La Libertad Financiera 5754 personas

Ahora que ya sabes lo que quiere el mundo, escribe en el área de comentarios cuántas de estas metas tu también quieres alcanzar o cuales otras que no aparecen.