POST ESCRITO POR Juliana Breines
Juliana Breines, Ph.D., is a postdoctoral fellow at Brandeis University.
tomado de la revista FORBES http://www.forbes.com/
¿Hasta qué punto está relacionado con la felicidad donde usted vive? ¿Qué países tienen los estudiantes más y menos felices? ¿Están los estudiantes de los países más ricos más felices?
Como parte de un curso en línea denominado “La ciencia de la felicidad“, puesto en marcha por el Centro de Ciencias de la Universidad de Berkeley este otoño, aproximadamente 40.000 estudiantes de todo el mundo tomaron una encuesta Qualtrics donde reportaron sus niveles de felicidad. Utilizamos estos datos para responder a las preguntas anteriores, entre otros.
Entonces, ¿qué nos encontramos?
Encabezando la lista de los países más felices es Costa Rica. Este hallazgo no es del todo sorprendente-Costa Rica a menudo ocupa un lugar destacado en las medidas transnacionales de la felicidad. No es un país particularmente rico en términos de PIB, pero la investigación sugiere que el PIB puede no ser el mejor indicador del bienestar nacional. El PIB per cápita de los Estados Unidos es aproximadamente cuatro veces mayor que la de Costa Rica, pero los Estados Unidos ocupa el 16o de la felicidad subjetiva, basada en nuestros datos.
Después de Costa Rica vienen Croacia, Chile, Malasia y Colombia, países que, como Costa Rica, no son particularmente altos en el PIB. Aunque nuestros datos no nos pueden decir exactamente por qué los residentes de estos países son los más felices, podemos especular que otros factores además de los ingresos pueden estar en juego. Una pista es que estos cinco países también se encuentran entre los más bajos 10 en la soledad. (lo que significa que sus residentes son menos solos que la mayoría de los estudiantes en la encuesta), y entre los 10 primeros en la conexión social, basados en nuestros datos, lo que sugiere que los fuertes lazos sociales pueden ser un indicador de exito cuando se trata de la felicidad.
Las diferencias geográficas en la felicidad puede ser debido en parte a las diferencias culturales. Culturas colectivistas-aquellos que hacen hincapié en la cohesión del grupo y compartidas metas pueden tener un rango más alto en la conexión social y la más baja en la soledad debido a estos valores culturales. Las culturas individualistas, por el contrario, pueden tener un rango más alto en las medidas de felicidad que aprovechar los logros personales y la autoestima. Los Estados Unidos, por ejemplo, ocupa el puesto 6 en floreciente, una medida que incluye varios artículos centrados en los logros individuales (por ejemplo, “Yo soy competente y capaz en las actividades que son importantes para mí.”).
Un par de notas sobre la metodología. En primer lugar, nos fijamos sólo en los datos de los 58 países con al menos 25 estudiantes que completaron la encuesta. Los países con mayor representación son los Estados Unidos, Canadá, Australia, el Reino Unido y la India. En segundo lugar, no podemos hacer generalizaciones acerca de un país en su conjunto sobre la base de una pequeña muestra de sus residentes, sobre todo porque los encuestados no son una muestra representativa de toda la población del país. Sin embargo, al menos podemos obtener algunas ideas sobre los estudiantes que toman el curso de la Universidad de Berkeley.
Aquí están las listas de los países con puntajes hacia la parte superior de una serie de medidas de bienestar incluido en nuestra encuesta en el inicio de “La ciencia de la felicidad.”
Felicidad subjetiva
La Escala de Felicidad Subjetiva se utilizó para evaluar, creencias subjetivas globales acerca de si uno es una persona feliz o infeliz, independiente de las bases específicas de la felicidad o infelicidad, como eventos o circunstancias de vida positivos y negativos. Elemento de la muestra: “En general me considero una persona muy feliz.”
Los 25 países:
1. Costa Rica
2. Croacia
3. Chile
4. Malasia
5. Colombia
6. Suiza
7. Tailandia
8. República Checa
9. Filipinas
10. Bulgaria
11. México
12. Perú
13. Canadá
14. Nueva Zelanda
15. Finlandia
16. Estados Unidos
17. España
18. Australia
19. Dinamarca
20. Emiratos Árabes Unidos
21. Rumania
22. Sudáfrica
23. India
24. Ucrania
25. Venezuela
Por otro lado, los estudiantes de estos 10 países obtuvieron los más bajos en la escala de la felicidad: Irán, Serbia, Egipto, Pakistán, Rusia, Escocia, Arabia Saudí, Letonia, Inglaterra y Polonia.
Satisfacción con la vida
Se utilizó la Escala de Satisfacción con la Vida para evaluar las evaluaciones de las condiciones generales de la vida de las personas. Elemento de la muestra: “En la mayoría de formas mi vida está cerca de mi ideal.”
Los 10 países:
1. Costa Rica
2. Chile
3. Tailandia
4. Colombia
5. Suiza
6. Ecuador
7. República Checa
8. Austria
9. Suecia
10. Malasia
Los estudiantes de estos 10 países obtuvieron los más bajos en la escala de satisfacción con la vida: Serbia, Irán, Egipto, Rusia, Turquía, Polonia, Pakistán, Inglaterra, Italia y Ucrania.
Floreciente
La Floreciente Escala se utilizó para evaluar el bienestar a través de una gama de dominios, incluyendo la autoestima, el sentido y propósito, relación funcionamiento, y el optimismo. Elemento de la muestra: “Yo vivo una vida con propósito y significado.”
Los 10 países:
1. Costa Rica
2. Chile
3. Tailandia
4. Colombia
5. Suiza
6. Estados Unidos
7. Filipinas
8. México
9. Croacia
10. Canadá
Los estudiantes de estos 10 países obtuvieron los más bajos en la escala de florecimiento: Rusia, Irán, Polonia, Egipto, Japón, Indonesia, Turquía, Italia, Lituania y Ucrania.
Conexión social
Se evaluó la conexión social preguntando a la gente a evaluar cómo de cerca se ven a sí mismos en relación con las personas que encuentran en la vida diaria, como la representada por una serie de círculos que se superponen en varios grados. Las puntuaciones más altas en esta medida, la inclusión de otros en el Auto Escala, se indican con una mayor coincidencia entre el “yo” y “otros” círculos.
Los 10 países:
1. Bulgaria
2. Pakistán
3. Croacia
4. Tailandia
5. Filipinas
6. Costa Rica
7. Chile
8. India
9. Malasia
10. España
Los estudiantes de estos 10 países se calificó como la más baja en la conexión social: Lituania, Ecuador, Irán, Arabia Saudita, China, Japón, Noruega, Rusia, Eslovenia y Hungría.
Soledad
La Escala de Soledad de UCLA se utilizó para evaluar los sentimientos subjetivos de las personas de la soledad y el aislamiento social. Elemento de la muestra: “Me siento en sintonía con las personas que me rodean.”
Top 10 países (anotados más bajo en esta escala):
1. Croacia
2. Dinamarca
3. Hungría
4. Tailandia
5. Colombia
6. Chile
7. Costa Rica
8. Nueva Zelanda
9. Alemania
10. Eslovenia
Los estudiantes de estos 10 países se calificó como el más alto en la escala de soledad (lo que significa que son los más solitarios): Pakistán, Irán, Arabia Saudita, Eqypt, Emiratos Árabes Unidos, Vietnam, Rusia, Ecuador, Indonesia y Malasia. (Curiosamente, Malasia es la única excepción a lo que he dicho anteriormente, que la soledad está inversamente relacionada con la felicidad, que es el único país que marcó en el top 10 en tanto la felicidad y la soledad.)
Estrés Percibido
La Escala de Estrés Percibido se utilizó para evaluar el grado en que las personas encuentran que sus vidas sean impredecible, incontrolable, y abrumadora. Elemento Ejemplo: “En el último mes, ¿con qué frecuencia se ha sentido que usted era incapaz de controlar las cosas importantes en su vida?”
Top 10 países (anotados más bajo en esta escala):
1. Tailandia
2. Costa Rica
3. Malasia
4. Suiza
5. Croacia
6. Chile
7. Nueva Zelanda
8. Suecia
9. Colombia
10. Dinamarca
Los estudiantes de estos 10 países obtuvieron el más alto de estrés percibido: Egipto, Irán, Vietnam, Indonesia, Pakistán, Serbia, Turquía, Argentina, Rusia y Singapur.
Estos datos también se informó en la revista Bien Mayor. Jason Marsh, Elyna Rae Anderson, Emiliana Simon-Thomas, Ph.D., y Dacher Keltner, Ph.D. todos contribuyeron a este informe.
Tu sabras que deseas hacer, pero ya tienes datos muy interesantes que te pueden ayudar a tomar una decision para mejorar tu felicidad!!! COSTA RICA te espera.
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